Насморк, ринит, сопли, аллергия...
Насморк, ринит, сопли, аллергия...Аллергия то-ли на мороз, то-ли на слякоть, то-ли на жизнь...
Доктора спрашивают, что такое здоровье?
Здоровье, ответил он, это когда у вас каждый день болит в другом месте...
Быстро и эффективно из того что есть под рукой: Соль пол ч. л. разводим в стакане теплой воды, раствором соли хорошо пытаемся промыть носовые хода грушей с обрезанным носиком. А в другом стакане раздавим 1/4 часть луковицы и заливаем теплой водой до половины, набираем пипеткой заливаем им носовые хода и плачем, надо потерпеть. И так по 5-6 раз.
А вот дальше, дальше насморк лечат промыванием раствора морской соли с экстрактом чистотела и с добавлением нескольких капель кластерного серебра Витаргол грушей (см снимок). Можно добавлять 3-4 капли на грушу в 100мл настоя июньских живых ЖИВЫХ пчел. Отмор пчел вреден, и что это за лечение дохлятиной? пусть даже пчел...
И чередовать с настоем Уснеи. Уснея это: Отлегло за пару дней, но не до конца. При выходе на улицу обязательно надевайте медицинскую повязку. С ней вам станет легче дышать, разговаривать, бегать и снег грести лопатой можно.
На будущее, ведь снова повторится. Приобретите немного Каменного масла для раствора, коллоидного серебра "Князь серебряный" или "ВитАргол форте". Серебряный гель "Аргогель" смазывать слизистую. Ииии! возьмите правило ежедневно применять прополисную водичку "Эй-Пи-Ви", делать по утрам зарядку и контрастный душ! Таким образом Вы не только упредите последствия ринита, но и с ОРЗ и ОРВИ справитесь гораздо быстрее и без последствий! Фактически т.о. мы проводим простейшие антипаразитарное лечение.
Уснея это - лишайник рода кладониевых растет на больших высотах на пихтах... Уснея нитчатая природный лекарственный препарат, который содержит уникальный природный антибиотик - усниновую кислоту!
Post skriptum: Усниновая кислота, содержащаяся в Уснее, является мощным природным антибиотиком, уничтожает туберкулезную палочку, пневмококк, золотистый стрептококк и другие микробы. Лечит незаживающие и трофические язвы, экземы, гноящиеся костные и тканевые раны, эрозии шейки матки и активизирует иммунную систему организма.
Применяется: - как лекарственное, антибактериальное и регенеративно-восстановительное средство при бронхо-легочных, ЛОР заболевания (ангина, ринит, гайморит, фронтит), в стоматологии и онкологии.
Приготовление настоя: - одна чистая, без черноты и мусора, прядь Уснеи размером с с детский кулак ребенка на стакан горячей (+ 40-50 гр. С) воды, или не смятая прядь с ладошку взрослого человека на 1 л горячей (+ 40-50 гр. С) воды. Можно порезать ножницами. Настаивать не менее суток!
P.S. Помните! Отлегло
за пару дней, но не до конца. Не обольщайтесь "минутным" облегчением,
лечение необходимо продолжать, т.к. самое эффективное лечение это
промывание носовых ходов морской солью или настоем Уснеи с кластерным
серебром "Витаргол". Иии не останавливайтесь, а терпеливо доведите дело
до нормального выздоровления и постарайтесь не пользоваться
сосудосуживающими каплями.
Все аптечные сосудосуживающие средства Не следует применять в течение длительного времени Они имеют
общий недостаток - привыкание и Очень неприятное осложнение после их
длительного приема – развитие вазомоторного ринита, избавиться от
которого очень сложно.
Настой Уснеи. Нити и пряди Уснеи покрошить мелко ножницами. Заваривать 1 столовую ложку на поллитра теплой, кипяченой воды. Настоять сутки, сцедить и принимать по полстакана за полчаса или через час после еды. При ЛОР проблемах полоскать почаще горло и полость рта. Пить по маленькому глоточку. Хорошо помогает при стоматите.
При выходе на улицу обязательно надевайте медицинскую повязку. С ней вам станет легче дышать, разговаривать, людей не заражать, бегать и снег грести лопатой можно.
Как побороть насморк?
1. Лечебно-профилактический
пластырь « 2-й тигровый» 1 упаковка 10 пластин 7х10см.
- при ревматизме; - при мышечных болях;
- при растяжении связок; - при
судорогах конечностей;
- при люмбаго; - при подагре;
- при
ангине, рините, фарингите; гайморите;
- при насморке сильном на
переносицу слева и справа и т. д.
Состав: корень анжелики, масло базилика, мускус,
барнеол, ментол и.т.д.
Применение:
- при
ревматизме; - при мышечных болях; - при растяжении связок; - при
судорогах
конечностей; - для укрепления костно-мышечной ткани; - при рините,
фарингите, ангине, гайморите, - при аллергическом насморке; -
ускоряет кровообращение и т. д.
Способ применения: Носовые хода постараться максимально вычистить теплой соленой водичкой. Разрезать
пластырь на квадратики
1,5- 2 см.
и приложить на переносицу. Детям 1х1 см. Через 3-4 минуты вы начинаете
нормально дышать, а через сутки проходит практически незаметно....
Уснея нитчатая.
Уснея - лишайник рода кладониевых... Уснея нитчатая природный лекарственный препарат, который содержит уникальный природный антибиотик - усниновую кислоту!
Post skriptum: Усниновая кислота, содержащаяся в Уснеи, является мощным
природным антибиотиком, уничтожает туберкулезную палочку, пневмококк,
золотистый стрептококк и другие микробы. Лечит незаживающие и трофические язвы,
экземы, гноящиеся костные и тканевые раны, эрозии шейки матки и активизирует
иммунную систему организма.
Применяется: - как лекарственное, антибактериальное и регенеративно-восстановительное
средство при бронхо-легочных, ЛОР заболевания (ангина, ринит, гайморит,
фронтит), в стоматологии и онкологии.
Уснею перебрать на светлые пряди, остальное использовать
для отваров и принимать их как прописано в описании Уснеи.
Как избавится от насморка?
Приготавливаем настой, прядь с детский кулачок на 0.5 л теплой воды, и промываем носовые хода. В настой добавляем несколько капель кластерного серебра "Витаргол". Количество процедур до 5-7 в день на начальном этапе процедуры до получаса. Как правило насморк
проходит в течении дня, при аллергических ринитах до 2-3-х дней. Или.
Настой Уснеи. Нити и пряди Уснеи покрошить мелко ножницами. Заваривать 1 столовую ложку на поллитра теплой, кипяченой воды. Настоять сутки, сцедить и принимать по полстакана за полчаса или через час после еды. При ЛОР проблемах полоскать почаще горло и полость рта. Пить по маленькому глоточку. Хорошо помогает при стоматите.
2. Из аптечных препаратов:
Хорошо зарекомендовал
себя при простудных заболеваниях препарат афлубин. Его закапывают в нос по 5
капель в каждую ноздрю 3 раза в день. Детям, в зависимости от возраста, от 1 до
3 капель в каждую ноздрю. Афлубин - это иммуномодулятор, т.е. препарат,
помогающий иммунной системе бороться с болезнью. Кроме Афлубина можно применять
другие иммуномодуляторы. Например, настойку или таблетки эхинацеи, настойку
эвкалипта, настойку лимонника, настойку жень-шеня (все настойки применяются по
25-30 капель 3 раза в день в течение 2 недель), корень солодки (настой, отвар
или сироп) по 1 столовой ложке 3 раза в день. Фитогриппин повышает общую
сопротивляемость организма. Содержит календулу, прополис, аскорбиновую кислоту,
рутин, глюконат кальция. Принимать по 1 таблетке 2-3 раза в день, курс – 7-15
дней. Через неделю курс можно повторить.
Комплекс Милона-1 обладает неплохим противовоспалительным действием. В его состав входят лист подорожника, трава душицы, цветы ромашки, корни дедевясила, корни солодки, трава чабреца, корневища аира, трава зверобоя, трава тысячелистника, семена льна. Рекомендуемая схема приема: взрослым и детям старше 12 лет по 1-2 табл. 3 раза в день после еды, запивая водой. Длительность курса 1 месяц. После 10-дневного перерыва курс можно повторить. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Фитокомплекс Золотой дракон обладает и противоспалительным и иммуномодулирующим действием. В его составе: корень норичника Бюргера, корень солодки, корень ремании китайской, трава вербезины белой, трава хвоща полевого, плоды дурнишника обыкновенного. Способ применения: взрослым – по 1 пакетику 2 – 3 раза в день, детям – по 1/4 – 1/2 пакетика 2 – 3 раза в день. На один курс потребуется от 2 пакетиков до 3 упаковок.
Народные
средства для лечения насморка:
1. Закапывать в нос 3-5
капель свежего сока листьев каланхоэ перистого (живого дерева) 2-3 раза в день.
2. Смазать нос
вазелином. Смазать ватные тампоны соком чеснока и вложить в обе ноздри ( по
очереди, сначала в одну, а затем - в другую ноздрю). Не стоит
закапывать свежий сок чеснока или лука в нос, или закладывать тампоны,
предварительно не смазав нос вазелином. Можно сжечь слизистую носа.
3. Закапывать 3-5 капель
свежего сока алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув олову назад и
массируя после закапывания крылья носа.
4. Прогревать область
гайморовых пазух (область гаймороывх пазух находится выше крыльев носа)
5. В Индии используют
порошок корней аира как нюхательное средство при насморке.
6. Опять же в Индии
масло из корневищ аира используется для закапывания в нос и наружно для массажа
при насморке.
7. В тибетской медицине
при насморке курили корнеклубни сыти круглой.
8. Хлорофиллипт
закапывайте в каждый носовой ход по 2-3 капли (детям - по 1-2 капли) 3 раза в
день.
9. На Руси от всех болезней
лечились в бане. В том числе и от насморка. Если у вас нет возможности посетить
баню, можно пропотеть следующим образом: очень тепло одеться, укрыться теплым
одеялом, пить очень много ячменной воды и горячего чая.
10. Отварить в кастрюле
3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После этой процедуры
нельзя выходить на улицу 2-3 часа.
11. Ненадолго избавиться
от насморка можно серией коротких вдохов, подсушивающих слизистую оболочку.
12. Полстакана вина из
черной смородины и полстакана горячей воды смешать. Выпить залпом. Через час
повторить процедуру. Утром следующего дня выпить полстакана вина без воды.
13. Достаточно
популярный метод: насыпать сухой горчицы в носки и лечь спать. Меня в детстве
от простуды и насморка лечили только таким способом.
Гайморит. Эффективность 101%.
Развивается на почве часто повторяющихся, недостаточно эффективно леченных острых гайморитов, хронического насморка. Причинную роль могут также играть воспалительные процессы в корнях зубов, особенно верхних коренных.
Лечебно-профилактический
пластырь « 2-й тигровый» 1 упаковка 10 пластин 7х10см.
- при
ангине, рините, фарингите; гайморите;
- при насморке сильном на
переносицу слева и справа и т. д.
Состав: корень анжелики, масло базилика, мускус,
барнеол, ментол и.т.д.
Применение: - при рините,
фарингите, ангине, гайморите, - при аллергическом насморке; -
ускоряет кровообращение и т. д.
Способ применения: Носовые хода постараться максимально вычистить теплой соленой водичкой. Разрезать
пластырь на квадратики
1,5- 2 см.
и приложить на переносицу и на лоб чуть выше бровей и между бровями.
Детям 1х1 см. Через 3-4 минуты вы начинаете нормально дышать, из вас
начнет вытекать все чем забиты гайморовы пазухи. Добавьте после чистки
носа по 3-4 капли Рициниола Ш в каждый носовой ход. Повторите такцую
процедуру 3-4 раза, не забывая чистить нос, а через сутки проходит
практически незаметно....
Народные
средства лечения гайморита:
1. Отвар коры калины
обыкновенной — 10 г на 200 мл, настой травы зверобоя
продырявленного — 10 г на 200 мл. настой листьев Крапивы
двудомной — 15 г да 200 мл. Отвар и настои смешать, использовать по 100
мл на 1 ингаляцию; 3-5 процедур на курс.
2. Трава тысячелистника
обыкновенного — 10 г, листья подорожника большого
— 15 г, цветки бессмертника песчаного —-5г. 30 г
сбора залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить; использовать по 100
мл настоя на 1 ингаляцию.
3. Кора барбариса
обыкновенного — 10 г, корень кровохлебки —
10 г. 30 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 12-15 минут, настаивать
1 час; использовать по 50 мл отвара на 1 ингаляцию.
4. Листья грецкого ореха — 5 г, трава тысячелистника обыкновенного — 10 г, листья подорожника большого — 15г. Сбор залить 200 мл кипятка,
настаивать 1 час, процедить; использовать по 50 мл на 1 ингаляцию.
5. Цветки календулы
— 10 г, трава герани луговой — 5 г, цветки ромашки аптечной — 15 г. Сбор залить 200 мл кипятка,
настаивать 1 час, процедить; использовать по 50 мл на 1 ингаляцию.
6. Об успешном применении препаратов прополиса, в том числе спиртово-масляной эмульсии
препарата, у больных хроническим гнойным синуситом известно. Прополис, как показали
цитологические исследования, улучшая обменные процессы в тканях, стимулирует
регенераторный процесс в слизистой оболочке верхнечелюстной пазухи, а это
способствует окончательному выздоровлению.
7. У больных с антибиотикоустойчивыми формами
синусита используются также стерильные настои следующих лекарственных растений:
тысячелистника обыкновенного, календулы, мать-и-мачехи,
цветов черемухи, мяты
перечной, приготовленные из расчета 10 г сбора трав на 200 мл воды.
Настой в количестве 3-5 мл вводится в верхнечелюстные пазухи после их
промывания изотоническим раствором хлорида натрия.
8. Область гайморовых пазух можно прогревать
сваренными вкрутую яйцами. Горячие яйца завернуть в полотенце, расположить по
обеим сторонам носа и держать до полного остывания. Эту процедуру нужно делать
на ночь.
9. В старину синуситы (воспаление лобных и гайморовых
полостей) с успехом лечили хреном.
Для этого корень хрена тщательно мыли, снимали верхний слой и натирали на
терке. Треть стакана этой массы смешивали с соком двух-трех лимонов. Получалась
довольно густая смесь консистенции сметаны, которую принимали по половине
чайной ложки утром через 20-25 минут после еды ежедневно. Курс лечения — 3-4
месяца. После двухнедельного перерыва- проводили повторный курс. Лечение надо
терпеливо продолжать 2 раза в. год — весной и осенью, не дожидаюсь обострения
болезни. Через два года приступы в большинстве случаев прекращаются.
Фронтит. Воспаление лобной пазухи, отличается от гайморита локализацией процесса и большей частотой осложнений. Принципы лечения те же.
Синуситы лечите комплексно. Принципы лечения те же.
Одно из первых мест среди заболеваний лорорганов - около 25 процентов - занимают синуситы -воспаление придаточных пазух носа. По данным статистики, каждый восьмой человек болен или перенес это заболевание. Наиболее распространенными формами синуситов являются острый гайморит, острый фронтит, острый этмондит. Причинами острого воспаления пазух чаще всего являются острое вирусное респираторное заболевание, грипп, переохлаждение, простуда, общие острые микробные инфекции. травмы, а также заболевания зубов.
Основные симптомы при синуситах - заложенность носа, гнойные выделения, головная боль. Острый гайморит обычно сопровождается повышением температуры тела до 37,5-37,8 градуса. Лечение синуситов должно быть комплексным. Антибиотики здесь не играют ведущей роли, это только часть терапии. Обязательной является пункция пазухи. При затяжном и хроническом течении при пункции берется содержи мое пазухи для бактериологического исследования. Все лечение направлено на искоренение инфекции, восстановление слизистой придаточной пазухи носа, предупреждение развития осложнений и перехода заболевания в хроническую форму.
У больных с простой простудой обычно отмечаются следующие симптомы: чихание, насморк, заложенность носа, снижение обоняния, напряженность лица, истечение слизи в носоглотку, воспаление горла, заложенность ушей, лихорадка, боли в мышцах.
Вопреки общему мнению изменение цвета слизи или качество выделений из носа не является признаком бактериальной инфекции. Через несколько дней после вирусной инфекции могут появляться гнойные выделения из носа из-за протока нейтрофилов (белые кровяные тельца, которые выполняют защитную функцию).
Состояние, при котором обычная простуда переходит в осложнение, например в гайморит, требует специального осмотра больного, включая не только инструментальную методику, но и рентгенологическое обследование пазух носа или диафаноскопию. При гайморите врач назначает лечение антибиотиками.
Однако бесконтрольное употребление антибиотиков больным ведет к появлению устойчивых форм болезни и последующим осложнениям (менингит, абсцесс). Лечение признается неэффективным, если в течение 72 часов не наступает позитивной реакции. Выбор антибиотиков, суточную дозу приема, курс лечения полностью определяет врач, опираясь на последние научные данные.
В начальной стадии синусита и при обычном насморке для снятия заложенности носа допускается использование различных сосудосуживающих средств. Предпочтение отдается местным назальным препаратам. В частности, нафаэолину, оксиметазолину, фенипэфрину. Чаще используются капли. Однако допустимо и применение назальных спреев. Вливание производят 3 раза в день по 5 капель в каждую ноздрю. За 5 минут перед применением капель и через 5 минут после этой процедуры рекомендуется хорошо очистить нос. Капли нужно закапывать в положении лежа с запрокинутой головой. Сосудосуживающие препараты не следует применять более 5-7 дней (в отдельных случаях 7-10 дней) во избежание возникновения изменений слизистой оболочки носа и привыкания.
Хорошо зарекомендовало себя промывание полости носа теплым слабым солевым раствором (1 чайная ложка соли на 1 стакан кипяченой воды). Солевой раствор можно заменить физиологическим раствором с добавлением антисептических средств, например диоксидина, октенисепта. Также широко используются паровые ингаляции, особенно с добавлением муколитических средств, влияющих на вязкость слизи, таких, как трипсин, химотрипсин, имозимаза, месна, гвайфенезин.
Пациенты с острым гайморитом, у которых при рентгеновском обследовании выявлено только утолщение слизистой оболочки пазух носа, скорее всего могут выздороветь спонтанно. Пациенты, у которых обнаружен уровень жидкости в пазухе или наличие ее тотального затемнения, как правило, нуждаются в неотложной помощи лорврача. Головная боль при синусите нередко является грозным симптомом и заставляет врача прибегать к хирургическому вмешательству и даже к операции. Поэтому при первых признаках синусита необходимо строго следовать рекомендациям специалиста.
Гайморит
1. Разводим гранулы препарата «Эсобел»:
а) 1 ч ложку с горкой в
полстакане теплой воды. Это для капелек в нос.
Его закапывают в нос по 5 -7 капель
в каждую ноздрю 5-7 раз в день первую неделю, далее по 3 капли 3-4
раза в день в оба носовые хода. Детям, в зависимости от возраста, от 1 до 3
капель в каждую ноздрю.
б) 1 ч ложку без горки на стакан теплой (не кипяченой,
лучше шунгитовой) воды. Это для того, чтобы пить носом этот раствор
после утрешнего санмоциона.
3. Рициниол Ш. Закапывать в нос по 3 капли после
обеда. Запрокитуть голову за подушку и полежать 10-15 минут.
Народные средства для лечения насморка:
1. Закапывать в нос 3-5
капель свежего сока листьев каланхоэ перистого (живого дерева) 2-3 раза в день.
2. Смазать нос вазелином. Смазать ватные тампоны соком чеснока и вложить в обе ноздри ( по очереди, сначала в одну, а затем - в другую ноздрю). Не стоит закапывать свежий сок чеснока или лука в нос, или закладывать тампоны, предварительно не смазав нос вазелином - рискуете сжечь слизистую носа!
3. Закапывать 3-5 капель свежего сока алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув олову назад и массируя после закапывания крылья носа.
4. Прогревать область гайморовых пазух (область гаймороывх пазух находится выше крыльев носа)
5. В Индии используют порошок корней аира как нюхательное средство при насморке.
6. Опять же в Индии масло из корневищ аира используется для закапывания в нос и наружно для массажа при насморке.
7. В тибетской медицине при насморке курили корнеклубни сыти круглой.
8. Хлорофиллипт закапывайте в каждый носовой ход по 2-3 капли (детям - по 1-2 капли) 3 раза в день.
9. На Руси от всех болезней лечились в бане. В том числе и от насморка. Если у вас нет возможности посетить баню, можно пропотеть следующим образом: очень тепло одеться, укрыться теплым одеялом, пить очень много ячменной воды и горячего чая.
10. Отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После этой процедуры нельзя выходить на улицу 2-3 часа.
11. Ненадолго избавиться от насморка можно серией коротких вдохов, подсушивающих слизистую оболочку.
12. Полстакана вина из черной смородины и полстакана горячей воды смешать. Выпить залпом. Через час повторить процедуру. Утром следующего дня выпить полстакана вина без воды.
Лечение Лор проблем:
"Аквирин" Полоскать горло. 3-4 раза в день;
Для полоскания глотки и
промывания околоносовых пазух используется раствор «АКВИРИНА» в разведении кипяченой водой или
физиологическим раствором 1:50. В ухо закапывают «АКВИРИН» в разведении кипяченой водой или
физиологическим раствором 1:10 (при наличии перфорации барабанной перепонки
1:50).
Предупреждение: при
первом контакте воспаленной слизистой оболочки препарат может вызвать ощущение
легкого жжения. В этом случае отмены препарата не требуется.
Стелкор жидкий. Пробиотик. Водный раствор для лечения носоглотки. Закапывать в носовые хода по 3-4 капли 6 раз первую неделю, далее по 1-2 капли сл. неделю.
"Аквирин Рино"Способ применения: Снять
защитный колпачек. Перед первым применением несколько раз нажать на
распылительную насадку до появления равномерного облачка «тумана». Флакон готов
к использованию.
Взрослым:
по одному-два впрыскиванию в каждую ноздрю 3-5 раз в сутки.
«АКВИРИН - ОРАЛ» по инструкции - противомикробный и антисептический препарат широкого спектра действия для местного применения. Обладает противовоспалительным, противоотечным действием на слизистую оболочку, антибактериальным действием на большинство грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов, вызывающих инфекционно- воспалительные заболевания ЛОР – органов и слизистой оболочки полости рта. Эффективен для детей и взрослых
Рициниол Ш По 3 капли в нос как можно глубже пипеткой на утром, в обед, на ночь
Нос предварительно прочистить «Эсобелом» или просто высморморкаться.
Аллергический ринит:
Лечебно-профилактический
пластырь « 2-й тигровый» 1 упаковка 10 пластин 7х10см.
- при
ангине, рините, фарингите; гайморите;
- при насморке сильном на
переносицу слева и справа и т. д.
Состав: корень анжелики, масло базилика, мускус,
барнеол, ментол и.т.д.
Применение: - при рините,
фарингите, фронтите, ангине, гайморите, - при аллергическом насморке; -
ускоряет кровообращение и т. д.
Способ применения: Носовые хода постараться максимально вычистить теплой соленой водичкой. Разрезать пластырь на квадратики 1,5- 2 см. и приложить на переносицу. Детям 1х1 см. Через 3-4 минуты вы начинаете нормально дышать, а через сутки проходит практически незаметно....
1. Теперь об аллергии на что-либо вообще... Но это летом.
Читайте.
Это давно надо было сделать еще чуть ли не с годика. По
крайней мере я своих старших, еще когда у меня был задрипанный Запорожец ставил
ванну, кирпич в неё и садил ребенка. Мать чуть не материлась и все слова
негативные при этом. Закладывал их
коровяком и ехал на микродачу В СССР дачи 2-3 сотки – удача было! И что? Ни
каких аллергий, ангин, ринитов и дисбактериозов.
Коровкиным гов…м
Устраняется ферментная недостаточность.
Аллергия
Одним из малоизвестных но эффективных способов лечения
аллергии является народный метод купания летом, в жаркую погоду, в растворе свежих коровьих лепешок (3-4 шт
на 10 ведер воды) в теплой воде в ванне или в корыте, бочке прямо на улице после
обеда. Не вытираться, обмыться перед ужином.
При диатезах, нейродермитах, псориазных проявлениях,
чешуйчатой коже детей обмазывают от ушей до пяток, а взрослым практически
также. По мере высыхания все лишнее само-собой отвалится. Мыться лишь после того
как все начнет отваливаться. Это примерно через 2-3 часа.
Email:mnzakhvatkin@gmail.com, мой сайт: www.vashe-zdorovie.ru,
к.т.н. и к.б.н. микробиолог. Захваткин
Мих. Николаич
Также читайте в данном разделе: